Como reduzir o estresse

Como reduzir o estresse

Textos diretos e exemplos práticos mostram como identificar e modificar padrões de trabalho estressantes, inclusive criando tempo para relaxamento. Fotos, ilustrações, gráficos e diagramas ajudam a combater o estresse passo a passo. Seu guia de estratégia pessoal.

Adulto

Faixa etária:

Categoria:

-

Idioma:

Português brasileiro

Autor:

-

Editora:

Publifolha

Registro:

05.05.20

Doador:

Maria José Maciel